Besyo Haber

FASYAL PİLATES ve REFORMER SERTİFİKA PROGRAMI

FASYAL PİLATES ve REFORMER SERTİFİKA PROGRAMI

PİLATES VE REFORMER SERTİFİKA PROGRAMI

 

Türkiye’nin ilk fasyal temelli pilates eğitimi Fasyal Pilates Matwork ve Reformer Level -1 FASYAL PİLATES ve REFORMER SERTİFİKA PROGRAMI

İLETİŞİM: 0530 114 99 23 Kredi Kartına 9 taksit imkanı vardır,Eğitim Kontenjanı sınırlıdır.

Eğitim Bedeli : 1.100 TL Öğrenci : 900 TL

EĞİTMENLER

Cüneyt HAKSÖZ – Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu Eğitmen Eğiticisi Nefise Seda ÖZÜTOPRAK – MaCfit Academy Koordinatör

AÇIKLAMA  İÇERİK ;

Fasyal Anatomi

Fasyal Güç İletimi ve Pilates

Rolfing ve Yapısal Entegrasyon

Streching ve Fasya

Miyofasyal zincirler

Biotensegrity

Fasyal Pilates de 10 Temel Prensip

Dinamik Streching

Propriyoseptif Düzeltme

Kinestetik Keskinlik

Proksimal Başlama

Akıcı Hareket Dizisi

Tempo Değişimi

Çok Planlı Hareket

Sürdürülebilirlik

Uygulama :

2020 BESYO TABAN PUANLARI

Matwork ve Reformer

Doku Hidrasyonu ve Yenileme

FASYA temelli egzersiz prensipleri,pilates hareket prensipleriyle bağlantılıdır. Pilates yönteminin sekiz hareket prensibi ile ilişkilendirilir.

FASYA temelli egzersizler 3 boyutlu çok yönlü hareketleri yerine getirmekte iken klasik pilates egzersizlerinin birçoğu tek yönlü sagital düzlemde yapılan egzersizler dir. Ayrıca Faysal pilates te bahsedilen 11 miyofasiyal meridyen Faysal pilatesi klasik pilates yöntemlerinden ayıran önemli bir ayrıntıdir. FASYA temelli egzersizler proksimal başlangıç prensiplerini içermektedir. Faysal temelli pilates egzersizi prensipleri hipermobilite,yaş,ameliyat,travma veya travmatik beyin hasarı olan hastalar için uygun olan tüm duzlemlerde hareket,hareket sırası, Tempo, süre, siklik,direnc seçimi, sözel ip uçları dokunsal ip uçlar ve hareket seçeneklerinden faydalanmak da dahil olmak üzere pilates programı tasarımının tüm unsurları hakkında bilgilendirmek için kullanılabilir.

EĞİTİM YERLERİ Greenpark Otel / Pendik Loop Fitness & Spa / Safi Holding K

slide1

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ